Η εμμηνορροϊκή περίοδος ή έμμηνος ρύση, ή απλά «περίοδος» αποτελεί μια φυσιολογική και σημαντική λειτουργία του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Είναι μέρος του μηνιαίου κύκλου της γυναίκας και συνδέεται με τη γονιμοποίηση του ωαρίου.
Η εμπειρία της εμμηνορροϊκής περιόδου είναι μοναδική για κάθε γυναίκα. Για κάποιες γυναίκες μπορεί να αποτελεί ένδειξη υγείας και θηλυκότητας, ενώ για άλλες μπορεί να είναι πηγή δυσφορίας, καταπίεσης, απώλειας ελέγχου ή άγχους λόγω των σωματικών συμπτωμάτων ή των κοινωνικών αντιλήψεων γύρω από αυτή.
Η περίοδος είναι μια φυσική διαδικασία στον κύκλο ζωής κάθε γυναίκας, αλλά μπορεί να συνοδεύεται από κάποια ενοχλητικά συμπτώματα όπως πόνο, αλλαγές στη διάθεση και κατακράτηση υγρών. Υπάρχουν κάποιοι τρόποι για να διευκολυνθεί αυτή η περίοδος.
Η περίοδος της γυναίκας είναι μια φυσική διαδικασία που επηρεάζει τόσο το σώμα όσο και την ψυχολογία της. Κάθε μήνα, πολλές γυναίκες βιώνουν μια σειρά από σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές που σχετίζονται με τον κύκλο τους.
